קהילה תומכת ותחושת שייכות בגיל השלישי

מאז שאני זוכר את עצמי, יש לי מסגרת שייכות ברורה ומשמעותית. בצבא היו אלו חברי לפלוגה ולגדוד, באוניברסיטה היו אלו חברי לספסל הלימודים, שם גם הכרתי את שלומית שלימים הקמנו יחד משפחה לתפארת. וכמובן בכל שנות עבודתי, תמיד הייתי מוקף בחברים ובקולגות לעבודה שיחד יצרנו חברה מגובשת.

ככל שקרב מועד הפרישה, כך גבר אצלי החשש – איך אצליח לשחזר את אותה תחושת שייכות שליוותה אותי כל השנים גם עכשיו, כשאני בגיל השלישי. עבדתי במקום ידוע ומסודר שייצר עבורנו קורס הכנה לפרישה מושקע ורציני במסגרתו הדגישו בפנינו כמה חשוב דווקא ובעיקר בגיל הזהב לפתח את תחושת השייכות לקהילה ועד כמה היא מגנה עלינו מפני הבדידות.  למדנו שתחושת השייכות מספקת תמיכה רגשית ומעניקה משמעות לחיים ונחשפנו למחקרים רבים שמצביעים על הקשר בין תחושת שייכות בגיל השלישי לבין בריאות נפשית ופיזית טובה יותר. השתכנעתי שאנשים השייכים לקהילה חווים פחות מתח, דיכאון ובדידות מה שמביא לזה שמערכת החיסון שלהם חזקה יותר בנוסף לעוד יתרונות רבים.  בצרוף מקרים מוצלח יצא שבסמוך ליציאתי לגמלאות, בת הדודה של בת זוגתי שלומית עברה לדיור מוגן יוקרתי באזור. האמת היא, שגם במסגרת קורס ההכנה לפרישה, חשפו בפנינו אופציה של מעבר לדיור מוגן לגיל הזהב אלא שלא התייחסתי לכך ברצינות. האמת היא שמי שיותר משכה לכיוון הייתה שלומית שהתלהבה מכל עושר החוגים לגיל השלישי שעליהם בת הדודה שלה לא הפסיקה לספר בהתלהבות.  החלטנו לבחון את נושא המעבר לדיור מוגן  יותר לעומק. וכך יצא שפחות משלושה חודשים מיום פרישתי, התחלנו שלומית ואני במסע חיפוש אחר מסגרת דיור מוגן המתאימה לנו ביותר. שמנו לנו כמה עקרונות מרכזיים כחשובים לנו ביותר בבחירת המקום האידיאלי עבורנו, מקום בו נרגיש תחושת שייכות גבוהה:

• קהילה חזקה ופעילה שמקיימת יחסי גומלין גם עם הסביבה מחוץ לדיור המוגן.

• שיהיו במקום פעילויות ויוזמות קהילתיות שמעשירות את חיי היום-יום ותורמות לאיכות החיים בגיל השלישי.

• מקום עם מרחב תומך ומקבל שנרגיש בו חלק.

• מקום שיעשיר את מאגר החברים שלנו ויהווה הזדמנות לפתח קשרים חדשים

חשוב היה לי שמה שליווה אותי לאורך כל חיי הבוגרים – השייכות החברתית, ימשיך להיות עבורי, גם בדיור המוגן, ערך עליון!  בסיור שערכנו באחד מבתי רשת מגדלי הים התיכון, דיור מוגן יוקרתי לגיל השלישי, מצאנו מעבר לנראות המוקפדת עם הלובי המעוצב לפי הטרנדים הכי עכשוויים, בריכת השחייה רחבת הידיים המוארת והמזמינה, בית הקפה עם ריח קפה מהביל ועוגת שמרים ביתית ומתחם פעילות פנאי עשיר עם אין ספור חוגים וסדנאות, גם ובעיקר קהילה מגובשת ופעילה. "השכנים הם החברים הכי טובים שלי", העידה בפנינו דיירת נחמדה שהאירה לנו פנים. "הצוות כולו מורכב מאנשי מקצוע מיומנים שיודעים ליצור ולקדם סביבה תומכת ומזמינה, כזו  שמעודדת קשרים חברתיים עמוקים ומחזקת את תחושת השייכות שלנו הדיירים גם למקום וגם האחד לשני. כל זה בזכות סדר יום עשיר ומגוון  שמבטיח לכולנו, שכל יום הוא יום של למידה, התחדשות, התקדמות וחוויות מעשירות".

אז מיותר לציין שחודש וחצי אחרי הביקור הזה כבר ישבנו במרפסת דירתנו במגדלי הים התיכון וארחנו את אותה שכנה חביבה לקפה.