פתח סרגל נגישות accessibility

כלי נגישות

מחקר

טכנולוגיה לגיל השלישי – כל היתרונות של אימוץ טכנולוגיה בחיי היומיום שלכם

  • 26
  • יוני,
  • 2018

חשיבות הטכנולגיה בגיל השלישי: כיצד תוכל לסייע לנו ביומיום?

בעשורים האחרונים הפכה הטכנולוגיה לחלק כמעט בלתי נפרד מחיי היומיום בתרבות המערב. היא נטמעה כל כך חזק באספקטים שונים של החיים שלנו, עד כדי כך שאנחנו שוכחים שלפני 20 שנה האינטרנט היה נחלתם של מעטים בלבד. אם בתחילת דרכו של האינטרנט רוב המשתמשים בו היו בעיקר צעירים יודעי דבר, כיום רבים מהמשתמשים הם גם בני הדור השלישי, שהבינו את היתרונות הרבים שמביאה איתה הטכנולוגיה ואימצו אותה אל חיי היומיום שלהם. נכון, ההתחלה עלולה להיות קצת קשה, אבל ברגע שמבינים את העקרונות הבסיסיים של הפתרונות הטכנולוגיים השונים, אפשר ליהנות מחיים מלאים יותר, מעניינים יותר ואפילו מאושרים יותר.

המחקר חושף: גולשים יותר- שומרים על קשרים טובים יותר

במחקר שהתבצע בשנת 2012 על ידי Pew Research Center נמצא כי למעלה ממחצית בני ה-65 ומעלה שהשתתפו במחקר השתמשו באינטרנט ו-71% מתוכם נכנסו לאינטרנט כל יום או כמעט כל יום. 27% מאותם בני 65 ומעלה שהשתמשו באינטרנט דיווחו כי הם גולשים ברשתות חברתיות כמו פייסבוק, ושהרשתות החברתיות מאפשרות להם לשמור על קשרים טובים יותר עם האנשים שחשובים להם.

אז למה באמת חשוב כל כך להיפתח לטכנולוגיות השונות וללמוד איך להשתמש בהן ואיך להוציא מהן את המיטב?

  • להוסיף יותר עניין לחיים
    לא לחינם אנחנו שומעים הרבה על "התמכרות למסכים". המסכים השונים, מהטלוויזיה דרך הטלפון הסלולרי ועד השעונים החכמים, יכולים להיות ממכרים ולשאוב אותנו להתעסקות בלתי פוסקת בהם. הסיבה היא פשוטה מאוד – הם מספקים עניין בלי הרבה מאמץ מצידנו. דרך המחשב או הטלפון תוכלו לא רק לקרוא חדשות או לשחק במשחקים, אלא גם ללמוד תחומי עניין חדשים, לפעמים אפילו בחינם, או סתם לגלוש ברשת ולחפש מידע שמעניין אתכם. גם הטלוויזיה לא נשארה מאחור, ואם פעם הסתפקנו בערוץ אחד שמשדר רק שעות ספורות ביום, היום בעזרת פלטפורמות טכנולוגיות שונות, דוגמת נטפליקס למשל, תוכלו לבחור בדיוק מה אתם רוצים לראות בכל רגע נתון בלי להיות תלויים בחסדי לוח השידורים של ערוץ זה או אחר.
  • לשמור על קשר: ווטסאפ סקייפ ורשתות חברתיות
    אתם גרים במרכז הארץ, ילד אחד באילת והשני בכלל בחו"ל? בשביל מה המציאו את האינטרנט אם לא בשביל שנוכל לשמור על קשר בקלות? בין אם דרך תוכנות להעברת מסרים מיידים ושיחות כמו ווטסאפ וסקייפ או דרך רשתות חברתיות, תוכלו להתעדכן בשניות על כל פיפס קטן שקורה, לראות את הנכדים גדלים או לשלוח אליהם תמונות שלכם מהטיול האחרון. מחקרים מוכיחים שלקשרים בין-דוריים טובים יש השפעה חיובית חזקה על כל הדורות, גם הצעירים יותר וגם המבוגרים יותר. הטכנולוגיה פשוט מסייעת לנו להפוך את הקשרים שלנו לטובים בקלות רבה יותר.
    מחקר שהתבצע באיטליה ובאנגליה במשך שנתיים ובדק 120 איש גילה שבני הגיל השלישי שהשתמשו באימיילים, סקייפ וברשתות חברתיות כדי לשמור על קשר עם בני משפחה וחברים וכדי למצוא חברים חדשים, דיווחו שהרגישו פחות בודדים. בנוסף נמצא כי היכולת השכלית שלהם עלתה והבריאות הפיזית והנפשית שלהם היתה טובה יותר משל קבוצת הביקורת, שלא השתמשה בכלים הטכנולוגיים.
  • לתחזק חיי חברה מלאים ועשירים: פייסבוק או אינסטגרם?
    מחקרים, כמו זה שהתפרסם ב-HHS Public Access ביוני 2014, מוכיחים שישנו קשר הדוק בין חיי חברה עשירים ויחסים בין-אישיים טובים לבין בריאות תקינה ואריכות ימים, כך שחיי החברה שלכם חשובים אפילו יותר ממה שחשבתם.
    האינטרנט יכול לעזור לנו לשמור על חיי החברה מלאים ולמצוא חברים חדשים בקלות. רבים מבני הגיל השלישי כבר מתחזקים חשבונות פייסבוק ואפילו אינסטגרם, דרכם הם שומרים על קשר עם חברים ומשפחה, מחדשים קשרים ישנים ויוצרים קשרים חדשים עם בעלי עניין דומה.גם זוגיות אפשר למצוא כיום הרבה יותר בקלות באמצעות הטכנולוגיה. אם פעם בני הגיל השלישי שמצאו את עצמם לבד התקשו למצוא בן או בת זוג חדשים, היום באמצעות אתרים, קבוצות פייסבוק ואפליקציות ייעודיות, כולל כאלה שמכוונות מראש לקהל מבוגר יותר, גם בני הגיל השלישי יכולים למצוא זוגיות חדשה.
  • תחביבים: השתמשו בטאבלט
    תחביבים הם חלק חשוב בחיים שאחרי היציאה לגימלאות. הטכנולוגיה יכולה לעזור לנו ליהנות מתחביבים קיימים ולהתחיל להכיר תחביבים חדשים. העיניים כואבות אחרי קריאה של כמה עמודים בספר? טאבלט עם תוכנת קריאה יכול לעזור לכם – תוכלו להאיר את המסך יותר ואפילו להגדיל את הכתב. ואם אתם דווקא בעניין של סריגה או גינון, אבל לא יודעים מאיפה להתחיל, תוכלו למצוא המון מדריכי וידאו שיראו לכם את השלבים בזה אחר זה ויעזרו לכם להתחיל ליהנות מתחביב חדש.
    נסכם ונאמרי כמו כל דבר בחיים, גם למידה של טכנולוגיות חדשות עלולה להיות מעט מאתגרת בהתחלה, אבל עם מעט השקעה של זמן וריכוז תוכלו להתחיל ליהנות מעולם שלם מרתק שמחכה לכם בלחיצת כפתור.

לכתבות נוספות בתחום:

קצת עלינו

"מעניין לחיות פה" אינה אמרה ריקה מתוכן אצלנו ברשת מגדלי הים התיכון. אנו מקדישים זמן רב ומאמצים רבים כדי להעניק לדיירים שגרת חיים מרתקת הכוללת הרצאות, סדנאות, פעילויות מחוץ לבית, טיולים, הצגות, עולמות תוכן עשירים ועוד. באתר רשת מגדלי הים התיכון תוכלו להתרשם מחלק מהאירועים שאנו מארגנים עבור דיירי הבתים השונים. אל תסתפקו במעט, הגיעו לביקור ותוכלו לראות במו עיניכם כיצד מתנהלים חיי הדיירים בבתי הדיור המוגן של הרשת. תוכלו לשמוע ממקור ראשון על איכות החיים הגבוהה שמגיעה גם לכם. אנו מזמינים אתכם לסיור באחד מתוך 7 בתי הרשת ברחבי הארץ – התקשרו עכשיו 9167* או שלחו אלינו אי-מייל לכתובת הנמצאת בעמודי הבתים – מצפים לראותכם! רשת מגדלי הים התיכון, הרשת המובילה והחדשנית ביותר בתחום הדיור המוגן בישראל, מונה שבעה בתי דיור יוקרתיים ברחבי הארץ. הבתים בנורדיה, בכפר-סבא, ברמת השרון, בסביון, בבת-ים, בגני תקווה ובירושלים מהווים בית וקהילה עבור אלפי דיירים הזוכים לאיכות חיים גבוהה. אנו מציעים חווית מגורים מרתקת הכוללת שלל פעילויות ואירועים תרבותיים ייחודיים הממלאים את חיי הדיירים ומעניקים להם את הריגוש האינטלקטואלי המגיע להם. כל זאת לצד סביבה בטיחותית ומותאמת לאתגרי הגיל השלישי, כולל צוות מקצועי בעל ניסיון רב, אשר במהרה יהווה עבורכם משפחה אוהבת ותומכת. "אין טוב ממראה עיניים" – אנו מזמינים אתכם לבקר בבתי הדיור של רשת מגדלי הים התיכון ולהכיר מקרוב את דיירי הבתים, את הצוות ואת השירותים שאנו מציעים. השאירו פרטים בטופס צור קשר ונציג מקצועי יצור עמכם קשר בהקדם.